"Laisse partir les gens qui ne sont pas prêts à t'aimer !

C'est la chose la plus difficile que tu auras à faire dans ta vie, et elle sera aussi la plus importante : arrête de donner ton amour à ceux qui ne sont pas prêts à t'aimer.

Arrête d'avoir des conversations difficiles avec des gens qui ne veulent pas changer.

Arrête d'apparaître pour les gens qui sont indifférents à ta présence.

Arrête d'aimer les gens qui ne sont pas prêts à t'aimer.

Je sais que ton instinct est de tout faire pour gagner les bonnes grâces de tous ceux qui t'entourent, mais c'est aussi l'impulsion qui te volera ton temps, ton énergie et ta santé mentale, physique et spirituelle...

Quand tu commences à te manifester dans ta vie, complètement, avec joie, intérêt et engagement, tout le monde ne sera pas prêt à te trouver à cet endroit de pur sincérité...

Ça ne veut pas dire que tu dois changer ce que tu es.

Ça veut dire que tu dois arrêter d'aimer les gens qui ne sont pas prêts à t'aimer.

Si tu es exclu(e), insulté(e) subtilement, oublié(e) ou facilement ignoré(e) par les personnes à qui tu offres ton temps, tu ne te fais pas une faveur en continuant à leur offrir ton énergie et ta vie.

La vérité, c'est que tu n'es pas tout le monde...

Et que tout le monde n'est pas pour Toi...

C'est ce qui rend ce monde si spécial, quand tu trouves les quelques personnes avec qui tu as une amitié, un amour ou une relation authentique...

Tu sauras à quel point c'est précieux...

Parce que tu as expérimenté ce qui ne l'est pas...

Mais plus tu passes de temps à essayer de te faire aimer de quelqu'un qui n'en est pas capable...

Plus tu perds de temps à te priver de cette même connexion...

Il y a des milliards de personnes sur cette planète, et beaucoup d'entre elles vont se retrouver avec toi, à leur niveau, avec leur vibration, de là où elles en sont...

Mais ...

Plus tu restes petit(e), impliqué(e) dans l'intimité des gens qui t'utilisent comme un coussin, une option de second plan, un(e) thérapeute et un(e) stratège à leur guérison émotionnelle...

Plus de temps tu restes en dehors de la communauté que Tu désires.

Peut-être que si tu arrêtes d'apparaître, tu seras moins recherché(e)...

Peut-être que si tu arrêtes d'essayer, la relation cessera...

Peut-être que si tu arrêtes d'envoyer des textos, ton téléphone restera sombre pendant des jours et des semaines...

Peut-être que si tu arrêtes d'aimer quelqu'un, l'amour entre vous va se dissoudre...

Ça ne veut pas dire que tu as ruiné une relation !

Ça veut dire que la seule chose qui tenait cette relation était l'énergie que TOI et TOI SEUL(E) engageais pour la maintenir à flots.

Ce n'est pas de l'amour.

C'est de l'attachement.

C'est vouloir donner une chance à qui n'en veut pas !

La chose la plus précieuse et la plus importante que tu as dans ta vie, c'est ton énergie.

Ce n'est pas que ton temps puisqu'il est limité..

C'est ton énergie !

Ce que tu donnes chaque jour est ce qui se créera de plus en plus dans ta vie.

C'est ceux à qui tu donneras ton temps et ton énergie, qui définiront ton existence.

Quand tu te rends compte de ça, tu commences à comprendre pourquoi tu es si impatient(e) quand tu passes ton temps avec des gens qui ne te conviennent pas, et dans des activités, des lieux, des situations qui ne te conviennent pas.

Tu commenceras à réaliser que la chose la plus importante que tu peux faire pour ta vie, pour toi-même et pour tous ceux que tu connais, c'est protéger ton énergie plus farouchement que n'importe quoi d'autre.

Fais de ta vie un refuge sûr, dans lequel seules les personnes "compatibles" avec toi sont autorisées.

Tu n'es pas responsable de sauver les gens.

Tu n'es pas responsable de les convaincre qu'ils doivent être sauvés.

Ce n'est pas ton travail d'exister pour les gens et de leur donner ta vie, petit à petit, instant après l'instant !

Parce que si tu te sens mal, si tu te sens dans le devoir, si tu te sens obligé(e), tu es la racine de tout ça par ton insistance, en ayant peur qu'ils ne te rendent pas les faveurs que tu leur as accordées...

Il est de ton seul fait de réaliser que tu es l'aimé(e) de ton destin, et d'accepter l'amour que tu penses mériter.

Décide que tu mérites une amitié réelle, un engagement véritable, et un amour complet avec les personnes qui sont saines et prospères.

Puis attends... juste pour un moment...

Et regarde à quel point tout commence à changer..."

 

Anthony Hopkins

Pensée illustrée

 

Existentiel éphémère 7

L  : Oh toi, il va falloir que l'on parle sérieusement . . . 

M : Pourquoi, je ne vois pas ce que ça changera ! ! !

L  : J'ai l'impression de revenir 6 ans en arrière, tu as peur d'être heureuse et du bonheur, tu es en train de flipper . . . 

M : Oui, j'avoue . . .  je n'ai aucune  envie de m'attacher et  puis de prendre ensuite une grosse claque

L  : Mazette 😡, tu ne t'autorises pas le bonheur pour des "futilités". Il est bon,  crois moi, d'avoir dans sa vie, quelqu'un qui ne rentre pas dans les cases, et il me semble bien que tu fais partie de ces gens là. C'est vrai que ça change mais si tu permets un petit avis de ton ami, relativises et saisis l'opportunité qui t'est présentée.

L  : Tu mérites tellement d'être heureuse.

M : Je sais tout ça, mon Lou, mais je ne veux pas m'attacher et me retrouver tôt ou tard, frustrée et en manque. Tu sais comment je suis, et surtout comment ça c'est déroulé avec P . . .  mes sentiments finiraient par s'étioler . . .  alors autant les empêcher de naître.

L  : Alors, vis le moment présent et laisse faire la vie . . .  si ça doit se faire ça se fera.

L  : Mais dis toi ceci : tous les hommes ne ressemblent pas à ceux qui t'ont fracassés.

M : Je sais,  j'avoue qu'il est adorable et il est difficile de ne pas l'aimer. Je vis le moment présent mais je préfère laisser parler la raison et le cerveau que de laisser mon cœur s'emballer. Pour l'instant, des détails, des futilités comme tu dis,  me freinent et m’empêchent de lâcher-prise

L  : Tu me connais . . .  je respecte ton choix et ta décision mais je trouve cela dommage, c'est tellement bon d'être heureux et amoureux . . . 

L  : Pourtant tu sais ce que j'ai enduré sentimentalement . . .  je pense qu'il vaut mieux vivre avec le remord qu'avec le regret.

M : Certes, mais toi, tu sais qu'elle t'aime et tu dois de ton coté, le lui dire aussi . . . 

L  : Bien sur que c'est important de lui dire et de l'entendre, mais le plus important n’est il pas de le prouver au quotidien ? 

M : Certes, les attentions quotidiennes sont importantes, et essentielles mais comment ne pas confondre gentillesse et amour ? ? ?  Si je me laissais aller à tomber amoureuse, je crois que j'aimerais tôt ou tard savoir si c'est réciproque, tu ne crois pas ?  Et tu sais comment je peux être . . .  tout donné . . .  et après ? ! ?  Non merci.

M  : N'oublie pas . . .  je viens de passer 6 ans à attendre des personnes qui n'ont pas su assumer une relation au grand jour, à attendre qu'ils se décident, qu'ils soient prêts, que rien ne les retiennent . . .   tu vois, je n'avais aucune peur d'être heureuse ni crainte du bonheur, comment tu le disais tout à l'heure, mais j'aurais du, je n'aurais pas perdu 6 ans de plus et je ne compte pas les 16 ans de mariage dans l'espoir utopique d'une quelconque réciprocité en tout point.Si ça continue, je vais pouvoir me déguiser en poireau.

L  : Je n'oublie pas.

M : En fait, mon problème principal, c'est que j'ai envie, mais j'ai peur. Il est le seul a pouvoir me faire lâcher prise. 

L : nous verrons bien qui l'emportera.

Vague à l'âme

 

  Il y a des jours où le vague à l'âme s'accroche, ou tout est fade et sans intérêt.

Comme une  routine imposée qui me fait horreur. que je n'ai pas choisi, et que je traîne comme un boulet empêtrée dans mes jambes, ralentissant  ou aliénant la moindre action. 

Des larmes s'évadent, sans même que je m'en rende compte . . . un trop plein de tristesse qui s'échappe.

J'ai besoin de libérer les blessures hébergées, je n'ai plus envie de retenir . . . pas plus que d'avoir en m'en justifier. Aussi, j'apprécie ces moments de solitude, lesquels m'ouvrent les portes de la liberté . . . liberté d'être moi.

Je crois que je suis vide de sentiments, dispensée de ressenti, inapte à l'attachement.

Je ne cherche plus à savoir pourquoi un tel détachement . . .  la partie immergé de mon iceberg intérieur est une froideur extrême. 

Tout est éphémère, tout est dans l'instant T. Rien ne dure, même pas les émotions.

Sam

 

"Vivez comme si vous deviez mourir demain.....

Carpe Diem

 

 Cueille le jour présent sans te soucier du lendemain, car rien ne dit que demain naitra. 

Le temps passe si vite . . .  nous regardons parfois dans les rétroviseurs . . .  et  restons toujours dubitatif du chemin parcouru, des obstacles que l'on a franchis, et qui laissent, malgré tout des cicatrices . . .

Mon parcours en aurait mis plus d'un à terre ! ! !  Je suis encore debout.

J'ai parcouru l'essentiel de ma vie, et je ne compte plus m'attarder aux préjugés, aux idées reçues, et à tout ce qui pourrait venir entraver mon envie de profiter de la vie et mon besoin d'être enfin moi- même.

 Si je dois m'éteindre demain, ce sera en ayant fait fi  des jugements d'autrui, de leur regard désapprobateur, de leurs principes établis.

Combien de fois me suis je empêchée de faire . . .  de vivre . . . de dire . . .  pour ne pas blesser, pour ne pas choquer, pour me conformer à la bienséance, à la bienpensance, à ce qui  est sociétalement acceptable, au détriment de mes désirs, de mon possible bonheur, et de moi-même.

Je me suis trop longtemps bridée, formatée . . .  obligée . . .  même si je ressentais un déchirement au plus profond de mon être, à chaque fois que je m'oubliais, que je piétinais mon propre désir.

Des années durant, impossible de me défaire de ce carcan, qui m'étouffait à chaque fois davantage, qui me tirait des larmes de rage de ne pas être suffisamment courageuse ou égoïste pour m'émanciper, pour dire NON . . .  NON je ne veux pas, NON je n'ai pas envie, NON ça ne me fait pas plaisir, NON je n'aime pas.

Des années a faire semblant, semblant d'aimer, semblant d'apprécier, semblant d'aller bien, semblant d'être forte . . .  Parce qu'une chose est certaine, sous le verni "parfait" que l'on offre à la vision des autres, se calfeutre une grande souffrance d'être en compromis avec soi-même.

La vie défile, et on  se la gâche en se prenant la tête pour des futilités, pour des histoires qui n'en valent pas la peine . . .  on se prive par peur  des "qu'en dira-t-on" pour finalement passer son temps a se freiner, à s’empêcher. On ne vit plus. On attend . . .  de se donner le droit, que cela soit accepter, on attend le bon moment . . .  soi-disant. Mais qu'en est-il ? 

Alors profitez de chaque jour, faites vous plaisir quoi qu'il arrive, ne vous laissez pas freiner par l'opinion des autres, ou pas leur regard sur votre vie. Ils ne doivent pas décider à votre place de ce que vous avez le droit de vivre et  la façon dont vous devez le vivre.

Ne vous soumettez pas, et savourez chaque minute comme si c'était la dernière, endormez vous en pensant aux nombreux petits bonheurs du jour, et félicitez vous en vous réveillant, de vous être éveillé, et des petits bonheurs que vous cueillerez durant cette journée qui s'annonce.

Prenez soin de vous

 

Sam

Ouffff . . . Je ne suis pas née Homme

 

 

 

 

 

 

Je me sens bien célibataire, et ce d'autant lorsque j'entends certaines ou certains autour de moi, raconter des anecdotes avec leur "mecs" ou leur "nana", Je me réjouis  de ne plus me sentir piégée, obligée, dupée, frustrée . . .  une put . . .  de liberté bien méritée après des années de services rendus et de soumission que d'autres appellent compromis . . . pffff

De plus, avec ma propre expérience relationnelle catastrophique, je suis convaincue que  j'aurais  été plus heureuse en étant une carotte, ou une gomme à crayon, alors, je confirme qu'il n'y a rien de mieux que le célibat. 

On dit " homme", je pense berk, mensonge, trahison, égoïsme, infidélité, irresponsabilité . . .  je crois qu' il n'existera jamais assez de qualificatifs dans le dictionnaire pour traduire ce que je pense d'eux.

 Et combien d'hommes se sont arrangés pour me donner raison . . . en alimentant l'eau du moulin de mon écœurement ? ? ? un trop grand nombre, malheureusement

Certes, j'admets que mon parcours  de vie ne m'a pas permis de penser autrement. En grande majorité ce sont des hommes qui m'ont trahi, dupé, qui ont triché, qui sont venus me chercher alors que je n'avais rien demandé, qui ont promis, qui ont menti . .  on ne comprend pas, ensuite,  ce qui en moi déclenche des aprioris, une opinion établie, des idées reçues ? ? ?

J'ai souvent été stupéfaite pour finalement devenir  blasée . . .  ? ! ? ! 

Je ne m'étonne plus, en fait, lorsqu'on me raconte ou que je constate le comportement inapproprié d'un homme . . .  mais 😉 bien sur . . . c'est un homme, il ne peut  en être autrement évidemment

Pour exemple, un inspecteur d'académie ( Mr  P) a qui je demandais avec insistance de me garantir son propos, de m'assurer qu'il ne me baladait pas, car j'engageais moi-même, à travers ce qu'il me promettait, ma propre intégrité vis à vis de quelqu'un d'autre, il me certifiait qu'il disait vrai . . .  triste résultat, un mensonge et évidemment de la part d'un homme, un de plus. J'étais en colère, très en colère, même ! ! !  Au point que j'ai alerté une autre I.E.N, féminine cette fois, pour lui signifier ma profonde désapprobation vis à vis de ce manquement, mais également mettre l'accent sur mon opinion au sujet des hommes et de leur aptitude au mensonge.( ça l'a fait rire)

 J'aime  jouer la carte de la provocation,  exagérant  mon coté catégorique au sujet de "MÔSSIEUR MÂLE" mais franchement, ils s'épuisent à me convaincre.

Que ferais-je si je rencontrais un homme responsable qui assume, qui ne me ment pas . . .  etc ? ? ?  Un long  documentaire 😂😂

Père, frères, supérieur hiérarchique, connaissances . . . plus . . .  mes EX . . .  

Après des années d'idéalisation, j'ai compris la manipulation, la tricherie et les mensonges de mon géniteur.

Nous avons toutes et tous de l'intuition, certains n'en tienne pas compte. 

Perso, j'ai un gyrophare interne. Je sais  très souvent, que mon interlocuteur-rice est en train de me prendre pour une quiche ( Je m'excuse auprès des quiches, ce propos n'est aucunement une stigmatisation, ni un sous-entendu comme quoi les quiches seraient stupides, elles sont bonnes, surtout les lorraines.) Même si je ne dis rien, je sais . . . Et ça me rend malade, ça me fait vomir, j'éprouve de la colère puis du mépris. Je ne comprends pas le besoin de mentir. Les explications que j'y donne, c'est l'incapacité a assumer sa propre attitude, ses propres dires, ses possibles choix, c'est craindre le jugement d'autrui, c'est vivre en fonction du regard des autres et les laisser, finalement décidés à notre place de notre chemin de vie

Je reste silencieuse, ne dis mot, mais je sais que l'on se paye ma tête  et intérieurement, c'est aussitôt une grande déception. . .  parfois, instantanément c'est juste une évidence.

Une petite histoire qui  illustrera mon propos.

Un soir, je reçois un coup de téléphone de Phil ( il n'était pas encore mon ex) il m'annonce qu'il ne rentre pas dormir, qu'il reste chez sa mère pour discuter. Il raccroche . . .  et aussitôt, une évidence, ce soir je suis cocue.

J'appelle une amie, et lui demande si elle est dispo pour une virée nocturne. Elle me répond par l'affirmative. Elle passe me prendre, et nous voila en route. Je lui explique le pourquoi de la virée . . . Je sais que Phil va me tromper ce soir, mais je ne sais pas avec laquelle de ses ex. Elle me rétorque que je vois le mal partout, et moi de répondre :" je l'ai entendu dans sa voix, crois moi, il n'est pas chez sa mère"

Direction le parking qui entoure le logement de "Mme Mère de mon ex". il est a peine 21h . . .  et Bingo, la voiture de mon "ex " n'est pas sur le parking. Mon amie me regarde et me dis : " Waouh tu avais raison . . .   Alors . . . la suite du programme ? 

Direction le lieu d'habitation d'une de ses ex. Bizarrement, elle réside dans la maison ou j'ai passé toute mon adolescence, aussi je connais très bien le quartier, et je sais pouvoir trouver facilement la voiture garée si jamais il est chez elle. Après avoir vérifié l'ensemble des rues adjacentes, et les petites planques possible... pas de voiture, conclusion il n'est pas chez celle là. 

Allons voir chez l'autre.  Nous vérifions sur tous les parkings avoisinants, pas de véhicule. Mon amie me dit : "alors, tu vois, il n'est pas là non plus ! ! !  "

" Attends, je sais ou il a du cacher la voiture. " Je la guide vers une impasse, dans lequel j'ai habité une maison, et je connais les passages qui lui auront  permis de rejoindre discrètement l'appartement de son ex.

Et là . . . , son véhicule est garé. Mon amie  reste sans voix, elle semble désolée pour moi, quant à moi, j'ai déjà pris "la claque" sitôt le coup de téléphone. Ce dont je suis certaine, c'est ma capacité à déceler le mensonge même à travers la voix. Mais ma blessure est plus d'amour propre que d'amour.

Au delà du cocufiage et de la  trahison, il y a  mensonge,  tricherie mais surtout il me prend pour une conne sans cervelle.

Pour finir l'histoire, j'ai laissé un message sur le parebrise, au rouge à lèvres ( c'est super gras, et difficile à nettoyer . . .  exactement ce qu'il faut pour être bien gêné, en partant au travail, encore ensommeillé) puis j'ai attendu 2 h du matin pour aller frapper à la porte de la maitresse de mon ex,  et lorsqu'il a ouvert la porte, en slip, je lui ai dit :" Merci, c'est tout ce que je voulais savoir". Il faut savoir que ce n'était pas de la jalousie, mais de la fierté, je n'apprécie pas que l'on se paye ma tête,

A partir de là, tout est  mensonge . .  la moindre phrase, la moindre excuse, la moindre promesse, le moindre propos. Je cesse d'y croire. Même une " preuve" est remis en cause, ce sont les premiers signes.

La confiance n'existe plus. Elle met des mois à se construire, et se détruit en quelques minutes. Je ne parviens plus a revenir en arrière. Je ne navigue plus que dans le doute

Chaque mensonge proféré fait baisser ma jauge d'estime vis à vis de la personne qui me le sert, et si cette jauge n'est pas très haute, elle s'affaisse a jamais. Je ne suis plus QUE dans le mépris.

Je ne comprends pas le but du mensonge, la plupart  n'ont vraiment aucune raison d'être.

On finit toujours par payer très cher la pratique du mensonge. 

Dans la mare aux mensonges, il ne nage que des poissons morts

 

  Sam

 

 

Moi aussi tu sais, il m’est arrivée un beau matin de devoir repenser ma vie.

J’en avais gaspillé plus de la moitié dans l’oubli à ne penser qu’aux autres.

Tout comme toi peut-être, je me souviens très bien du matin où je suis entrée en conversation avec moi-même.

Ce ne fut pas facile au début de revoir ces images de ma vie en lambeaux.

Mais je voulais les regarder.

J’avais laissé tellement de gens jouer avec mon cœur...

Tellement de gens détruire mon âme et me blesser.

J’avais du regret pour le mal que je me suis laissée faire par eux et, ce matin là, c’était comme dans un rêve.

Plus j’essayais de me parler, plus je me sentais étrangère à ma propre vie...

Là, j’ai beaucoup pleuré ; et j’ai osé pour la première fois, me regarder et m’écouter.

J’ai vu alors la femme que j’étais vraiment et je me suis pardonnée...

Pardonnée de m’être oubliée.

Toute ma vie, je me suis sentie fragile et démunie.

C’est pour cela d’ailleurs que j’écris...

Je suis une rêveuse, une solitaire, une petite femme éphémère avec un cœur grand comme l’océan qui a aimé jusqu’au bout de son sang...

Il y a toujours des larmes dans mes yeux.

Ça, c’est pour toutes les fois où je n’ai pas voulu baisser les armes.

J’aurais pourtant dû comprendre bien avant, qu’entre deux pays, il y a un océan.

J’ai passé plus de la moitié de ma vie dans le rêve ; maintenant, je n’ai plus besoin d’anesthésie.

Je veux vraiment parler à la femme que je suis...

Ce matin-là, j’ai effacé de ma vie tous les souvenirs amers, les mauvais rêves et tout ce qui m’avait fait souffrir.

Je n’ai gardé que le merveilleux et c’est là, que les larmes sont revenues dans mes yeux...

Là, j’ai souri et j’ai compris que je ne serai plus jamais seule pour pleurer.

Je venais à peine de me rencontrer...

Claire De La Chevrotière

Vous m'avez faite exigeante

A force de mensonges, de promesses non tenues, de blablablas manipulateurs et inutiles . . . 
vous m ' avez faite exigeante.

A force de ne pas m ' accepter ou m ' aimer comme je suis,  me contraindre insidieusement à m ' oublier, à me soumettre à vos désirs  et annihiler les miens . . . 
Vous m ' avez faite exigeante.

A force de jouer sur ma culpabilité, et d ' en abuser  . . .
Vous m ' avez faite exigeante

A force  de menaces et  de chantage affectif, de jugements de valeur afin d' entretenir ma mauvaise estime de moi . . .
Vous m ' avez faite exigeante.

Certains diront que ce n'est pas de l'exigence et j'entends d'ici mon ami, me dire "  mais non, ma chérie, c'est normal avec tout ce que tu as vécu de déceptions " . . .
Alors que d'autres diront : normal que tu sois seule.

Il m'a fallut du temps et  parcourir beaucoup de chemin pour naitre enfin.
Il y a eu plusieurs paliers, plusieurs déclics . . .  et le pire . . .  ou plutôt  le meilleur a été une  sensation d'étouffement comme si mon " véritable moi " explosait faute de place suffisante.
Je  regardais dans la glace, sans savoir vraiment quelle était la personne que je voyais en face de moi. Cette prise de conscience m'a viscéralement  bouleversé. Il était temps . . .  avant qu'il ne soit trop tard ! ! !

Alors j'ai chamboulé ma vie, licencié les personnes négatives et toxiques, même s'ils étaient classés dans la case famille.
j'ai choisi de dire NON.
Non, à la manipulation, non a l'hypocrisie et au mensonge, non a la dictature relationnelle et affective.
Alors, j'ai divorcé parce que JE n'existais plus, parce que, pour lui, MES DÉSIRS ne comptaient pas.

Alors, effectivement, il est possible que ce ne soit pas des exigences que de demander le respect, l’honnêteté, la bienveillance, la franchise . . . etc. Mais  il arrive, parfois qu'inconsciemment  on se les autorise à soi-même sans les tolérer aux autres.

Ainsi ma jauge de tolérance est retombée à zéro.  J'ai choisi de ne plus m'oublier . . . de ne plus enfouir mes désirs, et de ne pas m'en sentir égoïste.

J'ai cessé d'être dupe, cesser de fonder le moindre espoir sur la moindre parole.
Je n'ai pas changé . . . j'ai ouvert les yeux, fermer mon cœur un certain temps puis . . .

JE SUIS NÉE 
  

Sam